Der Arm lässt sich nicht mehr schmerzfrei heben, nachts drückt die Schulter, bestimmte Bewegungen ziehen: Schulterbeschwerden sind vielfältig. Mit gezielter Physiotherapie in Weilerbach finden wir heraus, was dahintersteckt, und bringen deine Schulter zurück in Bewegung.
Die Schulter ist das beweglichste Gelenk des Körpers, und genau das macht sie anfällig. Gehalten wird sie vor allem von Muskeln und Sehnen, der sogenannten Rotatorenmanschette. Geraten diese aus der Balance oder werden gereizt, entstehen Schmerzen beim Heben, in der Nacht oder bei bestimmten Bewegungen.
Die gute Nachricht: Viele Schulterprobleme lassen sich gut konservativ behandeln. Mit Manueller Therapie verbessern wir die Beweglichkeit, mit gezieltem Training arbeiten wir daran, die stabilisierende Muskulatur wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Bei PhysioConcept Brown klären wir zuerst im Befund, was genau die Ursache ist, denn Schulter ist nicht gleich Schulter.
Wir prüfen Beweglichkeit, Kraft, die Sehnen und den Zusammenhang mit Nacken und Haltung.
Wir mobilisieren das Gelenk und behandeln Verspannungen rund um die Schulter.
Gezieltes Training soll die Rotatorenmanschette wieder ins Gleichgewicht bringen.
Bewegungsschulung und ein Heimprogramm für eine belastbare Schulter.
Viele Schulterbeschwerden lassen sich gut physiotherapeutisch behandeln. In einigen Fällen gehört aber zuerst eine ärztliche Abklärung dazu.
Bitte zuerst ärztlich abklären lassen bei:
Ist das geklärt, ist gezielte Physiotherapie meist genau der richtige Weg zurück zur freien Beweglichkeit.
Beim Impingement geraten Sehnen und Schleimbeutel unter dem knöchernen Schulterdach in einen Engpass und werden gereizt, vor allem beim Anheben des Arms. Physiotherapie kann durch Mobilisation und gezieltes Training Platz schaffen und die Beschwerden lindern.
Eine Frozen Shoulder (Schultersteife) verläuft oft über viele Monate in Phasen. Physiotherapie kann helfen, die Beweglichkeit zu erhalten und zurückzugewinnen und die einzelnen Phasen erträglicher zu machen. Der genaue Verlauf ist individuell.
Ja, in vielen Fällen. Physiotherapie kann Schmerzen lindern, die Beweglichkeit verbessern und die umliegende Muskulatur entlasten. Häufig bildet sich der Kalk mit der Zeit von selbst zurück; wie deine Behandlung aussieht, klären wir im Befund.
Meist ist dosierte, schmerzangepasste Bewegung besser als vollständige Schonung, weil die Schulter sonst schnell versteift. Welche Bewegungen für dich gerade sinnvoll sind, zeigen wir dir gezielt.
In den meisten Fällen nicht. Viele Schulterbeschwerden bessern sich mit konservativer Behandlung wie Physiotherapie. Ob eine Operation nötig ist, etwa bei einem größeren Sehnenriss, entscheidet dein Arzt gemeinsam mit dir.
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